ЭЛЛИПТИЧЕСКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ


Эллиптические тренажеры были изобретены в 80-х годах ХХ в. и представляют собой гибрид степпера и беговой дорожки. Есть варианты эллиптических тренажеров,  предназначенные для дома, есть более сложные - для фитнес-центров.

С помощью подобного тренажера всегда можно провести аэробную тренировку в щадящем режиме.

В большинстве моделей предусмотрена возможность совершать движения, имитирующие ходьбу вперед или назад, подъем по лестнице, езду на велосипеде или скольжение на лыжах. При этом педали будут двигаться по эллиптической траектории. Однако понятие «эллиптический тренажер» часто употребляется очень широко. Не каждый названный так агрегат позволяет провести полноценную тренировку для всех групп мышц. Хотя производители утверждают, что эллиптические тренажеры заменяют все другие тренажеры, специалисты по фитнесу рекомендуют использовать эллиптические тренажеры в качестве дополнения к другим программам тренировок.

Эллиптические тренажеры идеальны для людей, которые хотят заниматься дома со средней нагрузкой или разнообразить программу тренировок. Кроме того они позволяют одновременно тренировать сердечно-сосудистую систему и тело в целом, а также быстро сжигать большое количество калорий.

Расход калорий

Производители эллиптических тренажеров уверяют, что за 1 час тренировки человек теряет до 720 ккал. Количество потраченных калорий зависит от многих факторов, но в среднем энергетические затраты здесь примерно равны затратам при тренировке (с интенсивностью средней и выше) на беговой дорожке или лыжном тренажере.

Преимущества

Эллиптический тренажер позволяет за короткое время задействовать все основные группы мышц. На нем могут заниматься люди всех возрастов и уровней подготовки. В спортзале с его помощью вы можете дополнить обычную программу тренировки. Дома – один тренажер позволит вам выполнять целый ряд различных упражнений. Использование нескольких режимов в течение получаса в день отлично укрепит сердечно-сосудистую систему и поможет сбросить лишний вес. Кроме того, эллиптический тренажер идеально подойдет пожилым людям и тем, кто хочет тренироваться без риска для суставов.

Вид:
На странице:
Сортировка:
Кросстренер NordicTrack A.C.T. Commercial 7
Отзывов: 0
Кросстренер NordicTrack A.C.T. Commercial 7 Кросстренер NordicTrack A.C.T. Commercial 7 обладает преимуществом перед обычными эллиптическими тренажерами - вы чувствуете себя более комфортно за счет вертикального положения. Вам не нужно облокачивается сильно на поручни и вы будете сжигать больше калорий за каждую тренировку. Кросстренер имеет компактные размеры. Он почти в 2 раза меньше по ср...
119990 р.
Эллиптический тренажер Ammity DЕ 50
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Ammity DЕ 50 Русифицированный дисплей!!! AMMITY DЕ 50 – это крупногабаритный эллиптический эргометр цельной конструкции. Идеальная рама, эргономика тренажера и уникальный шаг создают естественную и не имеющую аналогов биомеханику движения. Низкая высота шага при его длине в 584 мм. обеспечивает повышенную эффективность тренировки и безопасность – вытянутая траектория с...
99490 р.
Эллиптический эргометр HORIZON ENDURANCE 5
-12%
Отзывов: 0
Эллиптический эргометр HORIZON ENDURANCE 5  Horizon Fitness, изобретатель переднеприводных эллиптических тренажеров и их крупнейший производитель, представляет очередное обновление популярнейшей серии Endurance. В основе Horizon Endurance 5 (2013) лежит уникальная запатентованная рама SixStar Certified™ собственной разработки. Сюда входят шесть различных запатентованных технологий, в сумм...
122490 р. 107800 р.
Эллиптический тренажер Sole E95
-5%
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Sole E95 Данная модель представлена в выставочном зале! Модель Sole E95 является самой популярной среди линейки эллиптических тренажеров Sole Fitness. Кроме того, она является победителем рейтинга Best Buy «Лучшая покупка» среди всех эллиптических тренажеров своего класса. Sole E95 обладает отличными техническими характеристиками, удобной эргономикой и обеспечивает пол...
124460 р. 118237 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness XE569E
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness XE569E Страна сборки - Тайвань!!! Spirit by Hasttings XE569E оснащен сдвоенными колесами на алюминиевых экструдированных треках, которые дают каждой педали двойную поддержку. Обеспечивая стабильность движения, данный элемент существенно снижает нагрузку на подшипники передней оси. Накладка под колесный трек выполнена из металла Т6069, который применяется...
105490 р.
Эллиптический тренажер SPIRIT XE295 (2017)
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер SPIRIT XE295 (2017) Привлекательный эллиптический тренажер SPIRIT XE295  (2017) представляет собой модель, которая идеально подходит для интенсивного использования в домашних условиях. Выберите себе эллиптический тренажер, изготовленный из высококачественных материалов, который прослужит Вам долгие годы. Модель SPIRIT ХE295 (2017), в отличие от SPIRIT XE195 (2017), и...
129990 р.
Эллиптический тренажер NordicTrack Commercial 14.0
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер NordicTrack Commercial 14.0 Эллиптический тренажер NordicTrack Commercial 14.0  современный, комфортный, надежный тренажер, который прекрасно подойдет как для спортзала, так и для домашних тренировок. 26 уровней нагрузки, изменяемая длина шага, автоматически изменяемый угол наклона помогут провести любую тренировку на самом высоком уровне. Тренировки на эллиптическом...
131590 р.
Профессиональный кросстренажер AeroFit 8800E
Отзывов: 0
Профессиональный кросстренажер AeroFit 8800E Эллиптический тренажер AeroFIT 8800E − прекрасный вариант тренажера для фитнес-центра. Современный, стильный дизайн, большой выбор программ тренировок, 16 уровней сопротивления − благодаря этим качествам занятия на тренажере будут проходить весьма эффективно и нескучно. Плавные и мягкие движения тренажера обеспечивает тяжелый маховик. Прочная рама вы...
136860 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200 Страна сборки - Тайвань!!! Новый Spirit Fitness XG-200 Home — это домашняя версия эллиптического тренажера знаменитой серии Spirit e-Glide. Запатентованная система прямого привода  «обеспечивает плавное движение замкнутого цикла. Модель имеет возможность работать как от сети, так и без питания. Сопротивление XG-200 легко регулируется к...
109990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200Y
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200Y Страна сборки - Тайвань!!! Новый Spirit Fitness XG-200Y Home — это домашняя версия эллиптического тренажера знаменитой серии Spirit e-Glide. Запатентованная система прямого привода  «обеспечивает плавное движение замкнутого цикла. Модель имеет возможность работать как от сети, так и без питания. Сопротивление XG-200Y легко регулируетс...
110990 р.
Эллиптический тренажер SPIRIT XE395 (2017)
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер SPIRIT XE395 (2017) Все эллиптические тренажеры Spirit Fitness разработаны для удобства, комфорта, надежности и эстетически привлекательны. Мы уверены, что Вы оцените правильную эргономику и биомеханику, гладкий, тихий шаг и простоту использования, что будет мотивировать Вас придерживаться регулярных тренировок, какой бы эллиптический тренажер Вы не выбрали. XE395 имее...
139990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XE580
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XE580 Страна сборки - Тайвань!!! Отменное качество каждой детали, последние разработки, новый дизайн, улучшенные характеристики и неповторимый уровень комфорта. Представляем вашему вниманию новинку Spirit by Hasttings XE580 серии Black Edition! Новая модель XE580 исполнена в темных тонах, где элементы пластика окрашенные в массе идеально гармонирую...
129990 р.
Эллиптический тренажер SPIRIT XG400 (2017)
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер SPIRIT XG400 (2017) SPIRIT XG400 (2017) модель эллептического тренажера с превосходной устойчивостью, которая обеспечена низким центром тяжести инновационной рамы, кроме того, благодаря общему весу конструкции, гарантирует стабильность, высокую надежность и безопасность.  SPIRIT XG400 (2017) ориентирован на пользователя, которому важен полный объем данных при тренир...
145990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200i
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200i Страна сборки - Тайвань!!! Новый Spirit Fitness XG-200i — это домашняя версия эллиптического тренажера знаменитой серии Spirit e-Glide. Запатентованная система прямого привода  «обеспечивает плавное движение замкнутого цикла. Сопротивление XG-200i легко регулируется кнопками на компьютере и превосходно работает с любой из 24х программ...
125490 р.
Эллиптический тренажер Sole E95S (2016)
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Sole E95S (2016) Представляем один из самых лучших эллиптических тренажеров с электрической регулировкой длины шага. Которая обеспечивает комбинацию преимуществ занятий как на эллиптическом тренажере, так и бегом. Регулируйте длину шага одним нажатием клавиши и выведите ваши тренировки на совершенно новый уровень. Длинный шаг имитирует нагрузку получаемую во время бега, ...
162680 р.
Эллиптический тренажер SPIRIT XE795 (2017)
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер SPIRIT XE795 (2017) Эллиптический тренажер SPIRIT XE795 (2017) был разработан для залов с небольшой проходимостью или профессионального использования в домашних условиях. Прочная монолитная рамная конструкция, усиленные коммерческие подшипники в основных подвижных соединениях, сдвоенные накладки на рельсах тренажера, созданные из дюраль-алюминиевого сплава придают прочнос...
163990 р.
Эллиптический тренажер Aerofit E770
-14%
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Aerofit E770 Aerofit E770 – это рестайлинговая модель Е700, который стал самым популярным эллиптическим тренажером по итогам 2014 и 2015 годов. Профессиональной эллиптический тренажер Aerofit E770 оснащен многофункциональными рукоятками, что делает тренировки более комфортными, разнообразными и максимально результативными . Красивый, качественный, надежный, с непревзойден...
171000 р. 147000 р.
Эллиптический тренажер Sole E98
Отзывов: 0
Полупрофессиональная модель серии эллиптических тренажеров Sole. Имеет усиленную конструкцию, выдерживающую интенсивную эксплуатацию. Модель обладает непревзойденными техническими характеристиками, удобной эргономикой и обеспечивает полную физиологию движения. К преимуществам можно отнести превосходную плавность хода, удобную систему регулировки и широкий программный функционал. Эллиптические трен...
155138 р.
Эллиптический эргометр BRONZE GYM E901 PRO
Отзывов: 0
Эллиптический эргометр BRONZE GYM E901 PRO Профессиональный эллиптический эргометр, рассчитанный на клубы со средним и повышенным уровнем проходимости. E901 PRO представляет собой модифицированную модель E900 PRO. Изменения коснулись консоли эргометра - теперь это многофункциональный LED дисплей. Великолепная плавность хода обеспечивается электромагнитной приводной системой на базе EMS генерато...
172890 р.
Кросстренер NordicTrack FS7i
Отзывов: 0
Кросстренер NordicTrack FS7i Кросстренер NordicTrack FreeStride Trainer - это три тренажера в одном. Он сочетает в себе преимущества степпера, беговой дорожки и эллиптического тренажера. Он эргономично сконструктирован для того, чтобы приспособится к  движениям пользователя. Тренажер имеет плавающую конструкцию подвески, и позволяет делать шаги до 1 метра. В зависимости выбранного режи...
179990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  e-Glide
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  e-Glide Страна сборки - Тайвань!!! Для тех кто ценит качество! Модель домашнего эллиптического тренажера e-Glide разработана для самых требовательных пользователей которые нуждаются в мощных и эффективных нагрузках, тренажер обладает превосходным удобством, гарантируя высокую надежность и эстетическую привлекательность. Мы уверены, что все пользова...
179990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  CE800
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  CE800 Страна сборки - Тайвань!!! Модель эллиптического тренажера для похудения Spirit Fitness CE800 это тренажер, соответствующий всем требованиям профессионального пользователя. Биомеханически оптимальная траектория движения педалей, система «мягкого» ускорения и остановки педалей. Кроме того бесшумная трансмиссия Flywheel System с использованием ...
199990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XE895
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XE895 Страна сборки - Тайвань!!! Spirit Fitness XE 895 был разработан с особым подходом производителя.Электронная регулировка длины шага (46-61 с шагом1,30 см) и маленькое расстояние между педалями обеспечивают идеальную траекторию движения, в то время как эргономичные, комфортные педали с амортизацией, и многопозиционные руль обеспечивают максимал...
215990 р.
Эллиптический тренажер VISION S7100 HRT
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер VISION S7100 HRT Уникальный домашний эллиптический эргометр с электронно-изменяемым углом наклона от 18 до 37 процентов и изменяемой длиной шага от 508 до 546 мм. Технологически повторяет старшую модель - премиальный эллипсоид S7200 HRT. Все ключевые решения по-прежнему на месте - биорадиус PerfectStride™, электрический наклон и бесшумная трансмиссия Quite-Glide™. Кроме т...
248290 р.
Эллиптический тренажер BRONZE GYM E1001 PRO
Отзывов: 0
Мощный эллипсоид BRONZE GYM E1001 PRO, полностью подготовленный для самых серьезных нагрузок в режиме эксплуатации 24*7. В основе надежной конструкции - особопрочная рама (нетто вес тренажера 134 кг.) с двухслойной покраской и антикоррозийной обработкой. Эффективную биомеханику обеспечивает длина шага 553 мм., сбалансированный маховик 13 кг. и генераторная бесконтактная электромагнитная приводная ...
257890 р.
Эллиптический тренажер SportsArt E 821
Отзывов: 0
Гарантия: 2 года Габариты: 201х62х173 см. Вес тренажера: 128 кг. Максимальный вес пользователя: 130 кг.           Основные характеристики: электромагнитная система запатентованная система торможения с использованием вихревых токов (обеспечивает плавный и равномерный ход) интервальные тренировки, программируемые пользователем массивны...
272640 р.
Профессиональный эллиптический тренажер Aerofit 9900E
Отзывов: 0
Профессиональный эллиптический тренажер Aerofit 9900E Профессиональный эллиптический тренажер Aerofit 9900E относится к топовой коммерческой линии тренажеров Aerofit Professional. Это красивый, качественный, надежный профессиональный эллиптический тренажер уровня NON-STOP. Тренажер выполнен в классическом дизайне с задним расположением системы нагрузки. Характеристики Aerofit 9900E: Бо...
307680 р.
Эллиптический эргометр Matrix E1X
Отзывов: 0
Эллиптический эргометр Matrix E1X Профессиональный эллиптический эргометр с максимальным весом пользователя 182 кг. для полнокоммерческого использования. Программный пакет включает 13 режимов, среди которых две пульсозависимые программы, одна Ватт-фиксированная, а также фит-тест Института Купера (http://cooperinstitute.org).  Электромагнитная нагрузка, построенная на гибридной версии гене...
309890 р.
Эллиптический эргометр Matrix E1X (E1X-02)
Отзывов: 0
Эллиптический эргометр Matrix E1X (E1X-02) Эллиптические эргометры от Matrix - идеальное сочетание биомеханики, инновационных решений в конструкции и консоли, а также дизайна, удостоившегося множества престижных международных наград. В 2016 году MATRIX полностью обновил самую доступную 1-ую серию. Эллипс получил как совершенно новую раму, так и обновленную консоль с максимально понятным интерфе...
313490 р.
Эллиптический тренажер SportsArt E 825
Отзывов: 0
Гарантия: 2 года. Габариты: 201х62х173 см. Вес тренажера: 128 кг. Максимальный вес пользователя: 160 кг.        Основные характеристики: электромагнитная система; интервальные тренировки, программируемые пользователем. Эллиптические тренажеры Sports Art предназначены специально для использования в клубах. сетевое питание 220 V запатентованная система...
326400 р.