ЭЛЛИПТИЧЕСКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ


Эллиптические тренажеры были изобретены в 80-х годах ХХ в. и представляют собой гибрид степпера и беговой дорожки. Есть варианты эллиптических тренажеров,  предназначенные для дома, есть более сложные - для фитнес-центров.

С помощью подобного тренажера всегда можно провести аэробную тренировку в щадящем режиме.

В большинстве моделей предусмотрена возможность совершать движения, имитирующие ходьбу вперед или назад, подъем по лестнице, езду на велосипеде или скольжение на лыжах. При этом педали будут двигаться по эллиптической траектории. Однако понятие «эллиптический тренажер» часто употребляется очень широко. Не каждый названный так агрегат позволяет провести полноценную тренировку для всех групп мышц. Хотя производители утверждают, что эллиптические тренажеры заменяют все другие тренажеры, специалисты по фитнесу рекомендуют использовать эллиптические тренажеры в качестве дополнения к другим программам тренировок.

Эллиптические тренажеры идеальны для людей, которые хотят заниматься дома со средней нагрузкой или разнообразить программу тренировок. Кроме того они позволяют одновременно тренировать сердечно-сосудистую систему и тело в целом, а также быстро сжигать большое количество калорий.

Расход калорий

Производители эллиптических тренажеров уверяют, что за 1 час тренировки человек теряет до 720 ккал. Количество потраченных калорий зависит от многих факторов, но в среднем энергетические затраты здесь примерно равны затратам при тренировке (с интенсивностью средней и выше) на беговой дорожке или лыжном тренажере.

Преимущества

Эллиптический тренажер позволяет за короткое время задействовать все основные группы мышц. На нем могут заниматься люди всех возрастов и уровней подготовки. В спортзале с его помощью вы можете дополнить обычную программу тренировки. Дома – один тренажер позволит вам выполнять целый ряд различных упражнений. Использование нескольких режимов в течение получаса в день отлично укрепит сердечно-сосудистую систему и поможет сбросить лишний вес. Кроме того, эллиптический тренажер идеально подойдет пожилым людям и тем, кто хочет тренироваться без риска для суставов.

Вид:
На странице:
Сортировка:
Эллиптический тренажер Spirit Fitness XE520S
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness XE520S Страна сборки - Тайвань!!! Обновленный Spirit by Hasttings XE520S Black Edition оснащен сдвоенными колесами на алюминиевых экструдированных треках, которые дают каждой педали двойную поддержку. Обеспечивая стабильность движения, данный элемент существенно снижает нагрузку на подшипники передней оси. Накладка под колесный трек выполнена из металла ...
91590 р.
Эллиптический тренажер BRONZE GYM E801 LC
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер BRONZE GYM E801 LC Страна изготовления - Тайвань!!! Bronze Gym E801 LC - полупрофессиональный эллипсоид, ориентированный как на клубы со сравнительно невысокой проходимостью, так и на тех домашних пользователей, кто требует от тренировки максимальной эффективности. Электромагнитная приводная система высшего класса (EMS), утяжеленный сбалансированный маховик с инерционн...
93490 р.
Эллиптический тренажер Ammity DE 40
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Ammity DE 40 Русифицированный дисплей!!! Модель AMMITY DЕ 40 отличается расширенным функционалом и полной версией высокотехнологичной консоли. Полностью русифицированное меню компьютера с дополнительными возможностями: управление воспроизведением списка мелодий с панели управления тренажера – функция RemoteControl, подзарядка гаджетов - USB Charger, наличие Bluetooth A...
99990 р.
Эллиптический тренажер NordicTrack E12.2
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер NordicTrack E12.2 LCD дисплей 18 см с голубой подсветкой, с функцией "стадион"!!! Эллиптический тренажер NORDICTRACK E12.2 - современный тренажер для качественных домашних тренировок с электромагнитной системой нагружения. Масса маховика 14 кг. 24 уровня нагрузки. Есть автоматическая регулировка длины шага - 51 - 56 см. Встроенный вентилятор, динамики. Для разнообразия...
99990 р.
Эллиптический тренажер NORDICTRACK E9.5
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер NORDICTRACK E9.5 Эллиптический тренажер NordicTrack E9.5 идеально подходит для тренировок дома. Встроенные тренировочные программы сделают вашу тренировку разнообразной, продуктивной и очень энергичной. Отзывы владельцев доказывают, что NordicTrack E9.5 станет правильным и выгодным решением. Эллиптический тренажер NordicTrack E9.5 выдерживает пользователя с максимальным в...
99900 р.
Эллиптический тренажер NordicTrack Elite 12.5
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер NordicTrack Elite 12.5 Эллиптический тренажер NordicTrack Elite 12.5 с эргономичным дизайном для эффективного сжигания калорий и улучшения мышечного тонуса. Эргометр класса А (подходит для терапевтических целей). Встроенные подшипники высокой точности обеспечивают ощущения комфорта и удобства при использовании тренажера. Характеристики NordicTrack Elite 12.5: Т...
99990 р.
Эллиптический эргометр HORIZON ANDES 5
Отзывов: 0
Эллиптический эргометр HORIZON ANDES 5 (v.05) Horizon Andes 5 (v.05) - полностью обновленная версия отлично зарекомендовавшего себя эллипса Andes 5 (2012). Изменения произошли как во внешнем виде рамы и конструкции, так и в консоли. Внешне тренажер выполнен в стилистике всех последних моделей Horizon и отличается свежим, "незамыленным" дизайном. Изменилась длина шага. Теперь она составляет 510 ...
99890 р.
Генераторный эллиптический тренажер PROXIMA SENATOR
-7%
Отзывов: 0
Генераторный эллиптический тренажер PROXIMA SENATOR Страна производитель - Тайвань!!! Переднеприводной эллиптический тренажер с генератором PROXIMA Senator – это тренажер класса light commercial, подходит для использования в фитнес-клубах и в домашних условиях. Эллиптический тренажер PROXIMA Senator наиболее удобен и комфортен для пользователей. Он устойчивый: оснащен сдвоенными колесами ...
103990 р. 96710 р.
Эллиптический эргометр HORIZON ENDURANCE 4
Отзывов: 0
Эллиптический эргометр HORIZON ENDURANCE 4 Horizon Fitness, изобретатель переднеприводных эллиптических тренажеров и их крупнейший производитель, представляет очередное обновление популярнейшей серии Endurance. В основе Horizon Endurance 4 (2013) лежит уникальная запатентованная рама SixStar Certified™ собственной разработки. Сюда входят шесть различных запатентованных технологий, в сумме форм...
105490 р.
Эллиптический тренажер Sole E25. Тайвань.
Отзывов: 0
Серия эллиптических тренажеров Sole обладает непревзойденными техническими характеристиками, удобной эргономикой и обеспечивает полную физиологию движения. Тренажеры имеют усиленную конструкцию и предназначены для интенсивных тренировок. К преимуществам также можно отнести превосходную плавность хода, удобную систему регулировки и широкий программный функционал. Эллиптические тренажеры Sole - это ...
109500 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness ХЕ195
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness ХЕ195 Страна сборки - Тайвань!!! Эллиптический тренажер Spirit Fitness XE195 изготовлен из материалов высокого качества, в соответствии с последними разработками о биомеханике и эргономике. В дизайне XE195 воплотилось интересное стилевое решение — накладные декоративные элементы сращиваются с оригинальным матовым корпусом насыщенного темного оттенка. ...
114990 р.
Эллиптический тренажер Ammity DЕ 50
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Ammity DЕ 50 Русифицированный дисплей!!! AMMITY DЕ 50 – это крупногабаритный эллиптический эргометр цельной конструкции. Идеальная рама, эргономика тренажера и уникальный шаг создают естественную и не имеющую аналогов биомеханику движения. Низкая высота шага при его длине в 584 мм. обеспечивает повышенную эффективность тренировки и безопасность – вытянутая траектория с...
119990 р.
Эллиптический тренажер Sole E35. Тайвань!
Отзывов: 0
Серия эллиптических тренажеров Sole обладает непревзойденными техническими характеристиками, удобной эргономикой и обеспечивает полную физиологию движения. Тренажеры имеют усиленную конструкцию и предназначены для интенсивных тренировок. К преимуществам также можно отнести превосходную плавность хода, удобную систему регулировки и широкий программный функционал. Эллиптические тренажеры Sole - это ...
119930 р.
Эллиптический эргометр HORIZON ENDURANCE 5
Отзывов: 0
Эллиптический эргометр HORIZON ENDURANCE 5  Horizon Fitness, изобретатель переднеприводных эллиптических тренажеров и их крупнейший производитель, представляет очередное обновление популярнейшей серии Endurance. В основе Horizon Endurance 5 (2013) лежит уникальная запатентованная рама SixStar Certified™ собственной разработки. Сюда входят шесть различных запатентованных технологий, в сумм...
122490 р.
Эллиптический тренажер Sole E95. Тайвань!
-15%
Отзывов: 0
Данная модель представлена в выставочном зале! Эллиптический тренажер Sole E95 Серия эллиптических тренажеров Sole обладает непревзойденными техническими характеристиками, удобной эргономикой и обеспечивает полную физиологию движения. Тренажер изготовлен из материалов высокого качества, в соответствии с последними разработками в биомеханике и эргономике, имеет усиленную конструкцию и предназ...
123956 р. 104990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness XE569E
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness XE569E Страна сборки - Тайвань!!! Spirit by Hasttings XE569E оснащен сдвоенными колесами на алюминиевых экструдированных треках, которые дают каждой педали двойную поддержку. Обеспечивая стабильность движения, данный элемент существенно снижает нагрузку на подшипники передней оси. Накладка под колесный трек выполнена из металла Т6069, который применяется...
128990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  ХЕ295
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  ХЕ295 Страна сборки - Тайвань!!! Вашему вниманию предлагается модель абсолютно новый Spirit Fitness XE295, безусловно, заслуживающая внимания. Уникальность тренажера обеспечивает ряд нижеприведенных функций. Тренажер имеет возможность регулировать педаль в трех положениях. Просто потяните за ручку задней части педали и отрегулируйте в диапазоне ...
136990 р.
Эллиптический тренажер NordicTrack Commercial 14.0
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер NordicTrack Commercial 14.0 Эллиптический тренажер NordicTrack Commercial 14.0  современный, комфортный, надежный тренажер, который прекрасно подойдет как для спортзала, так и для домашних тренировок. 26 уровней нагрузки, изменяемая длина шага, автоматически изменяемый угол наклона помогут провести любую тренировку на самом высоком уровне. Тренировки на эллиптическом...
139990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200 Страна сборки - Тайвань!!! Новый Spirit Fitness XG-200 Home — это домашняя версия эллиптического тренажера знаменитой серии Spirit e-Glide. Запатентованная система прямого привода  «обеспечивает плавное движение замкнутого цикла. Модель имеет возможность работать как от сети, так и без питания. Сопротивление XG-200 легко регулируется к...
139990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200Y
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200Y Страна сборки - Тайвань!!! Новый Spirit Fitness XG-200Y Home — это домашняя версия эллиптического тренажера знаменитой серии Spirit e-Glide. Запатентованная система прямого привода  «обеспечивает плавное движение замкнутого цикла. Модель имеет возможность работать как от сети, так и без питания. Сопротивление XG-200Y легко регулируетс...
139990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XE580
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XE580 Страна сборки - Тайвань!!! Отменное качество каждой детали, последние разработки, новый дизайн, улучшенные характеристики и неповторимый уровень комфорта. Представляем вашему вниманию новинку Spirit by Hasttings XE580 серии Black Edition! Новая модель XE580 исполнена в темных тонах, где элементы пластика окрашенные в массе идеально гармонирую...
143990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200i
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-200i Страна сборки - Тайвань!!! Новый Spirit Fitness XG-200i — это домашняя версия эллиптического тренажера знаменитой серии Spirit e-Glide. Запатентованная система прямого привода  «обеспечивает плавное движение замкнутого цикла. Сопротивление XG-200i легко регулируется кнопками на компьютере и превосходно работает с любой из 24х программ...
155990 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XE395
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XE395 Страна сборки - Тайвань!!! Выбор правильного эллиптического тренажера является важным вкладом в ваше здоровье и следует подходить к этому вопросу со всей ответственностью. Приобретая обновленный тренажер Spirit Fitness XE395, вы выбираете высокое качество, а также уникальную возможность испытать в работе характеристики, которые не могут предл...
156990 р.
Профессиональный кросстренажер AeroFit 8800E
Отзывов: 0
Профессиональный кросстренажер AeroFit 8800E Эллиптический тренажер AeroFIT 8800E − прекрасный вариант тренажера для фитнес-центра. Современный, стильный дизайн, большой выбор программ тренировок, 16 уровней сопротивления − благодаря этим качествам занятия на тренажере будут проходить весьма эффективно и нескучно. Плавные и мягкие движения тренажера обеспечивает тяжелый маховик. Прочная рама вы...
133169 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-400
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  XG-400 Страна сборки - Тайвань!!! Испытав эллиптический тренажер SpiritFitness XG-400 серии e-Glide вы сможете оценить превосходную устойчивость данной модели, которую обеспечивает низкий центр тяжести инновационной рамы, кроме того благодаря тяжелым компонентам общий вес конструкции составил 95кг, что гарантирует стабильность высокую надежность и ...
161590 р.
Эллиптический тренажер Sole E98
Отзывов: 0
Полупрофессиональная модель серии эллиптических тренажеров Sole. Имеет усиленную конструкцию, выдерживающую интенсивную эксплуатацию. Модель обладает непревзойденными техническими характеристиками, удобной эргономикой и обеспечивает полную физиологию движения. К преимуществам можно отнести превосходную плавность хода, удобную систему регулировки и широкий программный функционал. Эллиптические трен...
171530 р.
Эллиптический эргометр BRONZE GYM E901 PRO
Отзывов: 0
Эллиптический эргометр BRONZE GYM E901 PRO Профессиональный эллиптический эргометр, рассчитанный на клубы со средним и повышенным уровнем проходимости. E901 PRO представляет собой модифицированную модель E900 PRO. Изменения коснулись консоли эргометра - теперь это многофункциональный LED дисплей. Великолепная плавность хода обеспечивается электромагнитной приводной системой на базе EMS генерато...
172890 р.
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  ХЕ795
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер Spirit Fitness  ХЕ795 Страна сборки - Тайвань!!! Эллиптический тренажер XE795 был разработан для залов с небольшой проходимостью или профессионального использования в домашних условиях. Прочная монолитная рамная конструкция, усиленные коммерческие подшипники в основных подвижных соединениях, сдвоенные накладки на рельсах тренажера, созданные из дюраль-алюминиевого...
179990 р.
Профессиональный эллиптический AeroFit E-500  Сборка Тайвань!
-14%
Отзывов: 1
Профессиональный эллиптический тренажер Aerofit E500 является идеальным выбором для фитнес-клубов: красивый, качественный, надежный, с непревзойденной плавностью движения и регулируемой длиной шага! Благодаря продуманному дизайну эллиптический тренажер занимает мало места (всего лишь 150 х 85 см) и является незаменимым выбором для фитнес-клубов с ограниченной площадью.   ХАРАКТЕРИС...
163625 р. 140000 р.
Эллиптический тренажер AeroFIT E700
Отзывов: 0
Эллиптический тренажер AeroFIT E700 Aerofit E700 – это рестайлинговая модель Е500, который стал самым популярным эллиптическим тренажером по итогам 2013 года. Профессиональной эллиптический тренажер Aerofit E700 оснащен еще более мощной рамой, что делает его непобедимым в своем классе оборудования. Красивый, качественный, надежный, с непревзойденной плавностью движения и регулируемой длиной шаг...
169575 р.